Merhaba degerli danisanlarimiz, ister sabah, ister aksam cildimize bakim yapalim her zaman amacimiz: 1- temizlik, 2-tedavi edici urunun kullanilmasi, 3- koruma asamalarinda olusmaktadir.
Temizleme asamasinin ozel onemi nedir?
Calismalar gostermistir ki temizligi duzenli yapilan ciltler yapilmayanlara gore daha gec yaslanmaktadirlar, hepimizin de nihai hedefi genc kalmak olunca o halde temizleme asamasini artik atlamayiz bundan boyle degil mi degerli danisanlarimiz)
Akneye meyilli ciltlerin gece bakim rutini nasil olmali?
Temizleme: ozellikle akne hastalari oldukca genc olunca ve yaslilik denen realiteden bi haber olunca korkmadan yuzlerindeki gunun kiri pasiyla rahatlikla yataga gidebilmektedirler, sahsen ben de onlari “ sakin ha sivilceniz azar yuzunuz kotu gorunur” tehdiyle korkutarak yikatmaya mecbur hale getiriyorum, cunku genc danisanlarim icin goruntu cok ama cok onemli, o halde nasil temizlesinler genc arkadaslarim; ozellikle salisilik asit ve ya glikolik asit iceren temizleyiciler akneli hastalarimiz icin isabetli temizleme urunleridir.
Temizlemenin ardindan retinol veya AHA/BHA dan destek alinabilir. Mesela 4 gun retinol, 3 gun AHA/BHA surulebilir, gece eger nem ihtiyaci hisedilirse basic Hyaluronic asitten destek alinabilir,
Lekeli ciltlerin gece bakim rutini nasil olmali?
Lekeli ciltler hasas ciltler grubunda degerlendirilir, cunku cogunlukla damarlanma da artmistir,
Ozellilkle hassas ciltler icin uygun soft bir temizleme ile nazikce temizlenmelidir, ardindan retinol ve AHA/BHA donusumlu planlanmalidir. Ayrica leke kremi ve cildin tolareasyon durumuna gore bazen C vit de eklenebilir. Eger retinol ile reaksiyona girerse, bir gun Cvit, bir gun retinol seklinde kullanilabilir, veya C vit sabaha kaydirilabilir. Yine nem ihtiyaci ve kurulukda olusacak inflamasyonu engellemesi icin hyaluronik asit nemlendiricisinden destek alinabilir. Cunku inflamasyonun her zaman lekeyi tetikleyebilecegi unutulmamalidir. Ayrica hem nemlendirme, hem inflamasyon azaltma etkisi olan niasinamidden de destek alinabilir hyaluronik asit yerine.
Antiaging amacli gece bakim rutini nasil olmali?
Bu bakim sevgi ve husu icinde buyuk bir zevkle ve zaman ayirarak yapilmali. Cunku Zamani durdurmaya calisiyoruz, o halde zamanla zaman gecirmeli hasbihal etmeli iyi gecinmeli, yoksa nasil durduracagiz degil mi)
Oncelikle guzel bir temizlik yapilmali, ne dedik temiz ciltler daha gec yaslaniyormus dikkat bu konuya o halde,
Bir cilt stimulani olan retinol ile bakima devam edecegiz, tum serum ve kremler acele etmeden sakince sevgiyle ve uygun masaj yontemiyle yapilmalidir. Retinol ardindan nemlendirici surulmeli, peptit veya hyaluronik asit iceren bir nemlendirici olabilir, tum krem ve serumlar hem goz altlarina hem boyun ve dekolteye surulmeli, hatta el uzerleride bu bakimdan nasibini almali.
Bizi Instagram'dan takip edebilirsiniz.